L'uomo in cerca di senso di Viktor E. Frankl

Torno a raccontarvi delle mie letture dopo una lunga assenza... E questa volta lo faccio spinta dall'entusiasmo che ha suscitato in me la lettura di "L'uomo in cerca di senso" di Viktor E. Frankl. 

Un libro che ha saputo catturarmi anche perché racchiude due miei interessi specifici : la storia della Shoah e la psicologia.

L'autore, Viktor E. Frankl, è uno psicologo sopravvissuto a quattro campi nazisti, che è riuscito tramite le sue esperienze a tracciare un ritratto psicologico dell'umanità con cui si è confrontato nei campi di concentramento e di come i sopravvissuti si sono riconciliati (o no) con la vita una volta tornati a "casa".

"A partire da Auschwitz sappiamo di che cosa è capace l'uomo. A partire da Hiroshima sappiamo che cosa c'è in gioco."

Will. Il potere della volontà - Will Smith

    Vi dico subito : l'ho ascoltato tutto d'un fiato ! Più di 16 ore di ascolto in due giorni !!! Strepitoso ! Si è vero, coltivo una particolare passione per le biografie... ma questa è di gran lunga la migliore di sempre che io abbia mai letto !!

    Will Smith si racconta attraversando le dure prove della sua infanzia senza pur mai mai un tono accusatore, ripercorrendo la storia dell'Hip Hop e del suo esordio come rapper, ci svela le scene e i retroscena della sua ascesa come star milionaria a 20 anni e la sua altrettanto rapida ridiscesa dopo aver perso tutto. Come le circostanze, gli insegnanti dei suoi genitori e di sua nonna, gli amici veri lo abbiano aiutato a rialzarsi e a rimettersi in gioco come attore protagonista della famosa sitcom "Willy, il principe di Bel Air". Da lì la sua carriera di attore non ha fatto altro che riscontrare successi, grazie a una volontà di ferro che lo ha spinto a voler dare sempre il meglio di se e alla capacità di far tesoro delle lezioni apprese dal passato.

La nostra casa è in fiamme - Greta Thunberg, Beata Ernman, Malena Ernman, Svante Thunberg

    Pensavo di leggere un libro sull'emergenza climatica... e in parte lo è, ma è anche molto altro ! 

    "La nostra casa è in fiamme" ci racconta la personale crisi famigliare che gli Ernman Thunberg hanno dovuto affrontare quando Greta, per prima e Beata in seguito, è entrata in una depressione così profonda da non riuscire più a mangiare, alzarsi dal letto e tanto meno andare a scuola.

   La sua grande sensibilità e consapevolezza dell'imminente pericolo che tutti noi stiamo vivendo l'hanno gettata in un tale sentimento di sconforto da farle perdere la speranza e qualsiasi  senso per cui vivere. 

Il metodo del ghiaccio - Wim Hof

    Senza ombra di dubbio, Wim Hof è un uomo straordinario con una vita altrettanto straordinaria !

    In "il metodo del ghiaccio" ci spiega attraverso il racconto della sua vita, come è arrivato a sperimentare, in primis su di se, il metodo che oggi insegna e promuove in tutto il mondo. 

    Basato sulla scienza del  respiro, sulla meditazione, il contatto con la natura e l'esposizione regolare e prolungata al freddo. Tutte pratiche già esistenti e avvolte antiche come la tecnica di meditazione del buddismo tibetano chiamata tummo, che Wim Hof ha studiato nel corso della sua vita e saputo unire per ideare il suo metodo, capace di riattivare il proprio potenziale fisico e mentale... come annuncia il sottotitolo.

La tenda rossa - Anita Diamant

    La tenda rossa è uno dei tanti spunti di lettura, che Maura Gancitano e Andrea Colamedici ci propongono nel loro saggio Liberati della brava bambina. 

    E come dire... Quattrocento pagine divorate ! Lette praticamente tutte d'un fiato ! Un romanzo in grado di parlare al cuore delle donne... e anche a quello degli uomini, perché no !

    La tenda rossa racconta la storia di Dina, unica figlia femmina di Giacobbe figlio di Isacco (si sì, quelli dell'antico testamento!), attraverso uno sguardo inedito: le vite, i pensieri, i sentimenti e le emozioni delle donne.

    Tanti sono i temi abbordati attraverso questo romanzo che si situa a cavallo tra la biografia e il racconto storico. Il sapere tramandato da madre a figlia, la nascita, la morte, e tutti i rituali che stanno nel mezzo e che donano alla vita la sua sacralità... per citarne alcuni.

    "Non potremo mai placare i tuoi timori sottoponendoti prove concrete, Zilpa. Gli dei tacciono sempre. Io so che le donne in travaglio trovano forza e conforto nel pronunciare i nomi delle divinità. Le ho viste lottare oltre ogni speranza nel sentire la melodia di un incantesimo. Ho visto vite risparmiate all'ultimo momento, senza una qualsiasi ragione che non fosse la speranza."

Il mio nome era 125 - Matteo Beltrami

Il mio nome era 125, è un libro che volevo leggere da tanto tempo... ma forse il coraggio in qualche modo mi mancava. Sì perché la storia di Piero, narrata da Matteo Beltrami, suo figlio, in qualche senso mi riguarda.

Mia nonna Lucia nel luglio 55' divenne madre. Ragazza madre. 

A quei tempi la morale borghese Svizzera era molto severa nei confronti delle donne che davano alla luce figli senza un padre e un marito. 

Migliaia di madri sono state separate dai loro figli. Alcune di loro sono anche state sottoposte a sterilizzazioni coatte. E qualora la bambina illegittima, crescendo dava indizi di un carattere "poco serio" veniva sottoposta anche lei a questo intervento irreversibile.

La montagna incantata - Thomas Mann

È da tanto tempo che volevo parlarvi di La montagna incantata di Thomas Mann... 

Questo libro ha un valore particolare per me. Era il libro che leggevo ad alta voce a mia sorella, quando affetta da un tumore al cervello, aveva parzialmente perso la vista.

Non siamo mai riuscite a finirlo. Il cartoncino rigido che fungeva da segnalibro è ancora lì, fermo tra le pagine 382 e 383. Aveva 24 anni e io ero da poche settimane diventata mamma.

Liberati della brava bambina di Maura Gancitano e Andrea Colamedici

In occasione della quarta edizione delle colazioni letterarie, il LAC, in collaborazione con l'Associazione Archivi Riuniti delle Donne Ticino, ha invitato Maura Gancitano per parlare del suo libro "Liberati della brava bambina" (Marzo 2019).

Da tempo nutro una vera e propria passione per Maura Gancitano e suo marito Andrea Colamedici, che su Audible hanno publicato vari loro libri e podcast di divulgazione filosofica, con un linguaggio accessibile, approfondimenti e esempi che aiutano a capire concetti anche complessi. 

Utopia di Thomas More

Utopia ! Ecco il mio paese d'origine, finalmente è ritrovato la mia patria !! 

Mi devo essere persa dopo un incidente che mi ha privato della memoria... non me lo spiego in un altro modo !

Ma ora che leggo dell'organizzazione sociale di quest'isola immaginaria... tutto mi sembra molto più chiaro ed evidente !! Non v'è ombra di dubbio, sono un'utopiana !

Il mio sentirmi in forte disagio davanti  alle disuguaglianze e le ingiustizie sociali, non può che derivare da un animo profondamente umanista, da una cultura ancorata sull'uguaglianza, in cui il bene più prezioso è la vita.

Di questi tempi in cui sogniamo una riforma  della società, ormai consci che il sistema attuale è volto a portarci alla rovina, che sia sociale, ambientale, morale o sanitaria; questo romanzo è di piena attualità ! 

La ragazza porcospino - Katja Rohde

L'incredibile testimonianza di una ragazza autistica.

    La ragazza porcospino è un libro incredibile, un viaggio nella mente di una ragazza autistica. Dietro il pesante velo dell'apparenza, quella della materia fisica goffa e spesso fuori controllo, si entra in contatto con la parte animata di Katja, quella intelligente, sensibile e bisognosa di contatto con l'altro. 

    Un racconto commovente e struggente per come rompe certezze e sa mettere in luce la nostra ignoranza sul mondo interiore di una persona autistica. Testimonianza che stravolge le diagnosi di specialisti che si limitano alle apparenze, che si fermano a quello che possono capire e osservare loro, sminuendo l'intelletto della persona autistico.

Ci obbliga a guardarci allo specchio : come reagiamo noi davanti a una persona "diversa", davanti a qualcuno che "non sa controllarsi" ? Qual'è la sentenza, il nostro giudizio... ma soprattutto, come ci poniamo davanti a una persona autistica ? Katja ci insegna ad accogliere, ad essere umili, pazienti e profondamente rispettosi. 

Il silenzio è cosa viva - Chandra Livia Candini

"Che io possa essere libera dalla sofferenza, che io possa prendermi cura di me con gioia."

Un piccolo libro, un audiolibro di poche ore, letto meravigliosamente da Laura Marinoni. 

Piccolo, corto, delicato e prezioso, come sanno essere i tesori più raffinati, racchiusi in uno scrigno antico, ed accessibile a chiunque abbia il coraggio e la curiosità necessaria per aprirlo.

Possiamo salvare il mondo prima di cena - Jonathan Safran Foer

"La principale minaccia per l'umanità - l'accavallarsi di emergenze, dalle piogge sempre più violente e torrenziali all'innalzamento dei mari, dai periodi di grave siccità alla diminuzione delle riserve idriche, dalle sempre più vaste zone morte negli oceani alla grande diffusione di insetti nocivi, fino alla scomparsa quotidiana di foreste e specie viventi - per la maggior parte delle persone non è una buona storia. Ma anche quando ci importa delle crisi del pianeta, la viviamo come una guerra in corso "laggiù". Siamo consapevoli dell'urgenza e della cruciale importanza della posta in gioco, ma pur sapendo che sta infuriando una guerra per la nostra sopravvivenza, non abbiamo la sensazione di esserci immersi dentro."

In questo suo ultimo libro Jonathan Safran Foer, riprende la tesi esposta in Se niente importa, ovvero su come la nostra alimentazione abbia un peso significativo, e la capacità di cambiare il corso dell'emergenza climatica. 

"Stai zitta" di Michela Murgia

Michela Murgia, dopo una disputa (se così si può dire) con Raffaele Morelli su Radio Capital, in cui quest'ultimo le inveisce contro, per lo più in diretta, intimandole di starsene "Zitta", decide di utilizzare questo evento per rimbalzare e "NON STARE ZITTA" davanti all'ennesima violenza, seppur verbale, che un uomo si  permette, nei confronti di una DONNA, per il semplice fatto di essere UOMO !

Partendo da ciò, percorre la semantica Italiana (ma la si potrebbe facilmente estendere anche ad altre lingue come il Francese per esempio) per andare a decodificare i termini di uso comune che ci mantengono nella trappola del patriarcato che vuole la donna "Bella, Docile, ma soprattutto Muta".

"Stai zitta", chi non se lo è mai sentito dire ? E quante di noi hanno potuto veramente ribattere ? Si parlo di POTERE ! Un vero diritto libero da qualsiasi ripercussione sulla sua persona e la sua qualità di vita. 

La conquista della felicità - Bertrand Russell

Bertrand Russell... La conquista della felicità ! Un titolo che promette proprio bene !

"Questo è il libro che fa per me !" ho pensato. 

Non che mi sia mai mancata la gioia di vivere... ma come può capitare a chiunque, sono passata da momenti difficili in cui la mia visione è stata oscurata e deformata da pensieri negativi. 

Dopo quasi due anni di dolori, stanchezza cronica, di incomprensione e di malessere generale, è comprensibile... Pensieri cupi e tenebrosi hanno più volte attraversato la mia mente e qualche volta ci si sono pure comodamente installati, trasformando radicalmente la solare personalità che mi ha contraddistinto fino qui. 

Mentre si annaspa nel mare dello sconforto, certi libri con questo genere di titolo : La conquista della felicità,  non ci vengono nemmeno in mente di leggerli. Anzi, li rifuggiamo proprio ! Sono troppo ottimisti e comunque troveremmo di che ribattere ad ogni loro argomentazione positiva. 

Ciò nonostante penso che questo sia proprio IL LIBRO da leggere quando ci si sente giù di corda, quando la felicità ci sembra ormai irraggiungibile o una mera illusione. Questo è il libro che ci riporterà a riva, un passo alla volta, dandoci gli strumenti per restare a galla e imparare a nuotare nelle acque tumultuose della vita. Senza andare contro l'impertinenza della vita, ma assicurandoci un salvagente con cui attraversare qualsiasi tempesta. 

Non stancarti di andare - Teresa Radice e Stefano Turconi

Una storia emozionante e coinvolgente, che ci tiene con il fiato sospeso impedendoci di chiudere il libro e continuare la lettura "domani". 

Diversi punti di vista, in grado di portarci gradualmente dall'antipatia alla comprensione profonda della sofferenza che si cela dietro a comportamenti o atteggiamenti che solitamente rifiutiamo a prescindere. Portandoci così, aggrappati elle ali dell'empatia a scoprire una profonda e sincera compassione, per quel personaggio lì, che all'inizio ci ha tanto irritati.

Oggi vi parlo di Non stancarti di andare, una graphic novel di 321 tavole a colori divise in 10 capitoli, scritta da Teresa Radice e magistralmente disegnata da Stefano Turconi. 

Que puis-je faire pour vous ? - Georges Delaloye

In Svizzera Francese esistono ancora i cosiddetti Guaritori, detentori di Segreti tramandati da generazione in generazione o da Guaritore a Guaritore.

Georges Delaloye è uno di questi, e nel suo libro autobiografico Que pois-je faire pour vous? - Journal de vie d'un guérisseur et faiseur de secrets, ci racconta come ha ricevuto il Segreto da suo fratello deceduto, di come ha iniziato a praticarlo e l'etica che si cela dietro questi Guaritori.

I guaritori, o almeno i "Faiseurs de Secrets" non hanno poteri magici. Georges detto anche Gedel, spiega di essere un semplice canale attraverso cui agiscono i Medici del Cielo, che sono gli arcangeli Michaël ("che è come Dio"), Raphaël ("Dio guarisce") e Gabriel ("Dio si è mostrato forte"). Sono loro ad operare attraverso il guaritore. Per questo motivo un guaritore non può interferire con il piano divino, e non può quindi promettervi la guarigione.

Figlie del Dolore - Waris Dirie

Poco dopo le feste di Natale, ho visto per la prima volta Fiore del deserto, film tedesco del 2009, che racconta la vita di Waris Dirie, modella originaria dalla Somalia. 

Il film, tratto dall'omonimo libro mette in luce il problema della mutilazione dei genitali femminili (MGF). 

Conoscevo già il problema dell'infibulazione ma solo superficialmente, senza una reale e profonda coscienza delle conseguenze e dell'orrore che vive una donna mutilata. 

""Sì, una circoncisione". Solo allora il dottore sembra comprendere ciò che gli viene chiesto. E dice : È molto difficile, qui a Vienna." La segretaria si intromette : "Ma non è vietato?" E il dottore : "No, non è vietato, ma non è nemmeno permesso. Si può fare privatamente. Vederemo cosa si può fare" Fa una pausa, poi continua : "Io personalmente non lo faccio, ma conosco qualcuno, un altro medico" Si volta verso la segretaria  elettorale dice : "Mi trovi il numero del dottor H.""

Sindrome di Asperger

Il 2 aprile è la giornata mondiale di consapevolezza sull'Autismo, e per dare il mio, seppur piccolo, contributo a questa giornata che si vuol estendere a tutto il mese di Aprile, vi voglio parlare di due libri che ho trovato interessantissimi sulla sindrome di Asperger e che hanno fatto nascere in me tante interrogazioni con una personale conclusione : il limite che caratterizza una persona "Neurotipica" da una persona "Aspie" è davvero molto lieve. Tanti di noi hanno tratti che rientrano nello spettro. 

L'uomo che scambiò sua moglie per un cappello - Oliver Sacks

"...Gli capitava di dare affettuosi colpetti agli idranti e ai parchimetri scambiandoli per teste di bambini; rivolgeva gentilmente la parola ai pomelli dei mobili e si stupiva di non ricevere risposta. In un primo tempo questi curiosi abbagli passavano per scherzi ed erano accolti con una risata anche da parte dello stesso Dottor P. ..."

Un capolavoro nel suo genere, in cui Oliver Sacks riflette in maniera intima e avvolte ironica e surreale sugli aspetti delle malattie neurologiche.

Nelle storie che si susseguono, in un incatenarsi di sindromi e disfunzioni come la sindrome di Tourette, di Korsakov, di Conrad, astemie, agnosie, afasie, amnesie (tra cui alcune sono dovuta andare a cercarne il significato su wikipedia) si intravede non solo un medico, un ricercatore e un neurologo ...ma anche e soprattutto un essere umano pieno di empatia e di umanità, posto davanti a un altro essere umano che cerca, avvolte disperatamente altre inconsapevolmente, di conservare una propria identità, al di là di quel che lo affligge.

Il bambino altamente sensibile di Elaine Aron

Nella biblioteca virtuale di Audible ho più di 600 titoli da ascoltare. I generi sono diversi tanto quanto i miei interessi : storia, romanzi, classici, sociali, sull'educazione, pedagogie e metodi d'apprendimento, biografie, scienze, psicologia, yoga, ayurveda, spirituali... 

Finito un audiolibro, di solito, aspetto il giorno dopo per sceglierne uno nuovo, e cerco di lasciarmi inspirare scorrendo la libreria e leggendo titoli a caso.

Quando ho terminato Le nebbie di Avalon, avevo voglia di leggere qualcosa che non fosse un romanzo, proprio per lasciarmi il tempo di uscire dall'atmosfera magica nella quale mi ero tuffata, poco alla volta, con delicatezza. 

Ho scelto di aggiungere Il bambino altamente sensibile alla libreria perché ho sempre notato una certa sensibilità nei miei figli. Così quando il mio occhio si è fermato nuovamente su questo titolo, non c'è stata l'ombra di un dubbio : era giunto il momento di conoscere le caratteristiche di questo bambino altamente sensibile.

Ancora una volta, ho pensato di scegliere un libro per conoscere meglio aspetti dei miei figli, e invece scopro che è stato questo libro a scegliere me. Certo, le mie figlie lo sono... ma anch'io lo sono : Altamente Sensibile !